На сегодняшний день, индустрия спортивного питания предлагает множество добавок, ускоряющих процесс сжигания жира. Сегодня, в рамках одной статьи, мы познакомимся с одним из самых эффективных и популярных продуктах – жиросжигатель Эль Карнитин! Эта добавка стала всё чаще появляться в составах сжигателей жира и не зря, ведь именно Л Карнитин переносит жирные кислоты в митохондрии, где они и сжигаются. При недостатке этого компонента, вы получаете расщепление жиров, но не полную их утилизацию. Так что давайте по порядку разберем то, каким образом работает этот препарат, как его принимать и что о нем говорят те, кто его уже использовал.

Жиросжигатель Эль Карнитин

Что такое жиросжигатель Л Карнитин, и как он работает?

Жиросжигатель L Карнитин – это компонент, который содержится в нашей печени и мышцах, а значит, вырабатывается организмом. Поэтому первое, что хотелось бы отметить, что эта добавка представляет собой вполне естественное для человека вещество, которое не несет никакой опасности. Более того, выполнение множества полезных функций во благо организму – не что иное, как повод задуматься о необходимости каждого из нас в дополнительном приеме такого компонента.

Первая функция этого вещества, на которой хотелось бы заострить внимание – транспортировка жирных кислот в митохондрии. По мере того, как эти самые клетки попадают в митохондрии, происходит процесс их сгорания и выделения энергии. Таким образом, чем больше L-Карнитина мы имеем, тем быстрее происходит процесс жиросжигания.

Этот Л Кератин также довольно умен. Все потому, что после доставки молекулы жирной кислоты, молекула карнитина при выходе из организма берет с собой частицу продуктов разложения, тем самым очищая митохондрии. Очищенные митохондрии, в свою очередь, намного лучше справляются с функцией сжигания жира и извлечения из этого процесса энергии для тела.

Другие его функции могут отражаться не только в стимулировании жиросжигательных процессов. Это также и благотворное влияние сосуды, сердца, повышение выносливости, силы, а также анаболический эффект. Но не будем заострять на этом внимание, а сконцентрируемся на том, благодаря чему Л-Карнитин стал известен во всем мире – на его жиросжигательном эффекте.

Как принимать Эль Карнитин?

Как принимать Л Карнитин

Для того чтобы увидеть результат этой добавки, необходимо соблюдать некоторые правила, касающиеся приема. Они не так уж сложны, и запоминать много информации вам не придется.

Во-первых, суточная рабочая доза этого вещества по МНЕНИЮ ПРАКТИКОВ – от 2 граммов. Прием лучше всего осуществлять за полчаса-час до принятия пищи. Если у вас возникнет мысль запивать еду этой добавкой, то о положительном результате забудьте – в таком случае ее эффективность значительно падает.

В дни тренировок этот препарат лучше всего за полчаса до занятия. При этом прием должен осуществляться на голодный желудок. На голодный желудок L-Карнитин принимается также и в другие дни, например утром. Замечено, что именно в утренние часы эта добавка проявляет себя лучше всего.

Если вы уже принимаете какой-либо жиросжигатель, то не бойтесь включить в «меню по борьбе с лишним весом» и жиросжигатели Л-Карнитин. Он, как правило, отлично сочетается с другим спортивным питанием и не мешает, а даже дополняет или усиливает их действие.

Стоит сразу пресечь некоторые довольно популярные мысли после первого знакомства с теорией о Карнитине. Большинство думают, что стоит им принять эту добавку и жир начнет гореть как в аду, сгорать за все свои грехи))) Не нужно думать, что это мега мощный сжигатель жира, иначе никому бы не пришлось сегодня худеть. Запомните, что эффект от использования этого препарата будет только в том случае, если вы регулярно создаете условия для использования жира как энергии, т.е. делаете физические нагрузки и диетите. Только тогда жиросжигатель L-Карнитин начнет выполнять свою функцию, помогая организму избавляться от жировых клеток.

В Fit Magazine вы всегда можете купить жиросжигатели в Москве или заказать их в регионы! Также у нас вы можете купить жиросжигатели для женщин.

Жиросжигатель Л-Карнитин отзывы

Итак, мы рассказали о том, что такое L-Carnitine, а также поделились информацией о способах его приема. Самое время показать практические доказательства описания эффекта и результативности этой добавки. Мы собрали отзывы о жиросжигателе Эль Карнитин и готовы предоставить вам пищу для размышления: окончательно убедиться в том, нужен вам этот препарат или вы и без него обойдетесь. Поехали!

«Принимал карнитин около семи недель. Физические нагрузки особой интенсивностью не отличались: утром пробежка, а вечером в зале крутил педальки. Прием был утром и перед тренировкой. Спустя эти две недели взвесился и вуаля – скинул с 92 кг до 86 кг. Не знаю, смог бы я без карнитина добиться такого результата, но для себя отметил, что он все равно полезен. С ним у меня и выносливость пошла в гору и сами тренировки стали легче проходить. Не жалею, что попробовал».

Жиросжигатель Эль Карнитин отзывы

«Доброго времени суток, друзья! Рассказывать о том, как работает эта спортивная добавка, я не буду, потому что подобной информации в интернете очень и очень много.

Принимать карнитин начала чуть меньше месяца назад. Почти каждый день у меня кардио тренировки плюс три раза в неделю силовые. Не сказать, что сижу на жесткой диете, но от сладкого, мучного и прочей вредной пищи отказалась. И за то время, пока я принимаю жиросжигатель Карнитин, уже могу сказать, что добавка эта работает! На весах снижение не такое колоссальное, но визуально я длинными шагами иду к телу своей мечты! На талии заметно убавились лишние сантиметры, при этом сохраняются мышцы, да и энергии стало гораздо больше. Я более чем довольна L-карнитином и, конечно же, рекомендую его всем, кто занимается в зале ради похудения».

Жиросжигатель Эль Карнитин отзывы

«Чаще всего мы начинаем задумываться о том, чтобы взяться за свою фигуру именно в тот момент, когда уже поздно думать, а пора делать ещё «вчера». Некоторые из нас все время мечтают о каком-то идеале, даже рисуют образ у себя в голове, но ничего не делают до тех пор, пока их собственное тело не станет похоже на что-то непонятное и неприятное. И в такой ситуации, несмотря на присутствие мотивации, заставить себя что-то действительно делать довольно сложно, хочется только продолжать рисовать идеальную фигуру у себя в голове. Именно в преодолении себя мне помог L-карнитин. И самое забавное, что я об этом и не подозревала. Это позже, задумываясь о причинах прилива сил и увеличения выносливости на тренировках, я стала подробнее изучать те изменения, которые вносила, и вот оно! Вскоре, правильная диета, более продуктивные и регулярные тренировки, а также огромное желание и мотивация забрали у меня около 7 см в талии! И, думаю, жиросжигатель L Carnitine стал той составной частью этого похода к идеальному телу, без которого, результат был бы не таким внушительным».

Жиросжигатель Эль Карнитин отзывы


Instagram Fit Magazine


Что ещё принимать для жиросжигания, кроме Л Карнитина?

Естественно одного Л Карнитина для качественного жиросжигания мало. Это добавка будет отличным подспорьем для сжигателя жира, чтобы усилить липолиз во время физических нагрузок. В некоторых сжигателях жира уже содержится Карнитин, но обычно эта дозировка является низкой. Так что дополнительный приём добавки позволит вам значительно улучшить результат.

Перед просмотром рейтинга, советуем вам посмотреть отзывы на жиросжигатели для женщин. Может быть там вы найдёте идеальный для себя продукт.

С Л Карнитином будут отлично сочетаться следующие жиросжигатели:

Boss Sport Nutrition YOLO

Boss Sport Nutrition YOLOУниверсальный жиросжигатель, который подходит не только мужчинам, но и женщинам. Это безопасная, но в то же время очень эффективная добавка, благодаря которой можно ускорить жиросжигание, получить заряд энергии и улучшить свои результаты.

Кофеин – классический компонент жиросжигательных комплексов, который увеличивает выносливость, работспособность и ускоряет процесс сжигания жиров. ДМАА – Герань и самый мощный ингредиент этой добавки. Ускоряет обмен веществ, усиливая расход калорий, усиливает мотивацию и улучшает настрой и концентрацию. Ноопепт – положительно влияет на функциональность мозга, улучшая когнитивные способности. Теакрин также улучшает показатели умственного труда. Т2 – один из гормонов щитовидки, который одновременно стимулирует рост мышц и процесс жиросжигания.

Phenadrine

PhenadrineТолько 6 самых главных компонентов, и ничего лишнего. Но зато какой эффект! N-ацетил тирозин улучшает работу мозга, стимулирует выработку дофамина. Икариин обладает анаболическим действием и работает как тестостостерон. Он ускоряет рост мышц, укрепляет кости и дает мощный пампинг. Кофеин – традиционный стимулятор ЦНС. Герань помогает сконцентрироваться, повысить настроение и мотивацию на тренировке. N-метил-бета-Methylphenylethylamine ускоряет обмен веществ и позволяет достичь чувства эйфории. Синефрин является аналогом Эфедрина и действует также: разгоняет метаболические процессы, дает мощнейший заряд энергии на всю тренировку и подавляет чрезмерный аппетит.

Centurion Labz Legion 2

Centurion Labz Legion 2Усовершенствованная формула популярного Легиона. Более жесткий состав, оказывающий сильный термогенный эффект и помогающий в быстром темпе избавляться от лишнего жира. Витамины группы B нормализуют работу ЦНС, Экстракт Зеленого чая выведет токсины и лишнюю жидкость, а Нарингин снизит уровень сахара в крови. Сочетание Кофеина, Коры белой ивы и Синефрина разгонит метаболизм и даст продолжительный заряд энергии. Холин битартрат ускорит транспортировку и утилизацию жиров. DMHA на высоком уровне простимулирует работу ЦНС. Теобромин усилит термогенный эффект, а Горденин снизит чувство голода.

Посмотрев это видео, вы заставите ваш жиросжигатель работать на 100%:

Вот и все, что мы хотели рассказать вам о карнитине. В заключение хотелось бы отметить, что существует множество производителей этой добавки. При выборе обращайте внимание на содержание сахара: лучше, если его вообще нет в составе. Во всем остальном, такая спортивная добавка одной компании редко отличается от другой.

Fast Fat Burning

5 причин почему вам НЕ ПОМОЖЕТ ТОЛЬКО ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ или скупой платит … ДЕСЯТИКРАТНО!

Оцените, пожалуйста, материал


1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
Загрузка...
Хотите, мы подберем
спортивное питание под Ваши цели
БЕСПЛАТНО?
ДА, ХОЧУ!
НЕТ, СПАСИБО
  1. Олег Варон:

    Жиросжигатели как на подбор предложили!) Прям все разные, на любой вкус и цвет. Но как по мне, так лучше Фенадрина ещё не сделали!) Давно его беру, уже раз 5 наверное, формула не меняется и не становится хуже. Всё супер!

  2. welness:

    Yolo — просто сказка) Жирик работает на ура и даёт очень заметный результат. Даже при небольшом ограничении питание супер работает. Карнитин тоже купила, пью перед кардио утром и перед вечерней тренировкой. Свою пользу он вносит. Тем более, что тренировки сами по себе не особо и сжигают жира, это дело питания. А вот с Креатином и от тренировок большая польза!

  3. Таня:

    а Л Кератин можно девушкам? Это не вредно?

  4. Lizzza:

    Как жиросжигатель L Карнитин конечно не очень. Нет, он ускоряет липолиз, но не особо заметно… А вот почему-то когда его с полноценным жиросжигателем сочетаешь, то эффект лучше.

  5. Антон:

    жиросжигатель Эль Карнитин даёт эффект. По опыту знаю, так как есть разница, когда принимаешь его и нет. всегда принимаю до тренировки и замечаю, что жир горит быстрее. но естественно, это не полноценный жиросжигаель и желательно вместе с жириком принимать. я взял Double Tap, потому что не люблю жёсткую стимуляцию. Работают вместе просто отлично!

  6. Олег:

    не пользуюсь сжигателями жира, не потому что их вредными считаю, просто не нравятся стимуляторами. Уже год наверное использую комбо Омега-3 или какой нибудь другой комплекс жирных кислот + карнитин. Получается отлично на них сжигать жир)

  7. Ilich:

    не знаю, правильно ли это, но оно работает — закидываю в предтрен карнитин чтобы держать в норме процент жира. вроде работает, держу форму, хожу сухой. говорят, ещё работу сердца улучшает карнитин, замечал что на кардио легче стало. может самоубеждение, но мне кажется работает так.

  8. Рома:

    хм. всегда выпивал карнитин утром и вечером, может от этого не было эффекта???? только сейчас узнал, что до трени надо пить)) попробую. Кстати, какой посоветуете карнитин, хочется что-то не очень дорогое и хорошее?

    1. Darkman:

      я недавно пробовал карнитинки Power System. по цене вроде норм и у них много разного карнитина с добавками всякими, гуараной и т.д., вкусы прикольные. можешь попробовать.

  9. Darina:

    Л Карнитин отличная штука, но только если с чем-нибудь ещё сочетать. Когда принимала просто отдельно, почти никакого эффекта и не чувствовала. Вместе с сжигалкой заметила, что быстрее вес уходит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *