Протеин – одна из самых широко используемых добавок среди разновидностей спортивного питания. Он не только упрощает процесс снабжение организма белком, но и помогает достигнуть высоких результатов, которых было бы трудно достичь без его полезных функций.

Сколько стоит протеин

Многие спортсмены долго упираются его покупке, но потом понимают, что без его помощи практически невозможно перейти определенные границы развития в спорте. И приходят к решению его приобретения. Кажется, что остается один вопрос, который волнует всех покупателей – сколько стоит протеин? Но, на самом деле это далеко не последний вопрос, так как такая спортивная добавка имеет несколько его подвидов и множество его производителей. Отсюда, нетрудно догадаться, что у каждого вида и производителя своя ценовая политика.

Зависимость цены от вида протеина

сколько стоят протеины

Обращая внимание на цены протеина, необходимо помнить правило, что его стоимость зависит от его вида и характеристик. Итак, на сегодняшний день на витринах магазинов спорпита можно встретить:

Сывороточный протеин

Самый потребляемый и популярный вид белковых добавок. Благодаря своему богатому комплексу аминокислот, он имеет максимально высокую скорость усвоения, которая колеблется в пределах 30-40 минут. Также одной из его главных особенностей является универсальность. Он будет эффективно работать как в целях набора мышечной массы, так и в целях похудения и поддержания стабильного веса. При правильно составленной программе тренировок и питания (еда и добавки), он активно работает на уничтожение жировой прослойки. В свою очередь, сывороточный белок делится на несколько подвидов, где между собой различие заключается в разных способах его добычи и комбинирования, что значительно влияет на стоимость:

Концентрат сыворотки. Самый низкий по составу среди других подвидов. Он содержит в себе максимум до 80 процентов белка. В оставшиеся около 20 процентов, могут входить жиры, углеводы, это немного мешает набрать полностью чистую массу. Исходя из этого, выводится его невысокая цена. Его стоимость начинает свой старт с 400 рублей, в зависимости от его состава, который меняется в зависимости от производителя и линейки продукции, а также от веса продукта.

Изолят. Во время производства, при отсеивании, пропускается на среднем фильтре, за счет этого он «изолируется» от лишнего жира, углеводов и холестерина, и содержит в себе не менее 90 процентов чистого, легкоусвояемого белка. Собственно из-за этого факта, его цена колеблется в пределах от 2500 до 6000 рублей. В зависимости от фирмы производителя выпускается в банках по 900г, 1150г, 1320г, 2000г, 2270г. Ведущими компаниями, которые производят качественный изолят, являются 100% Whey (Isolate) и BSN (Syntha 6) также по критерию качества не отстает протеин компании Dymatize (ISO 100).

Гидроизолят. Считается самым лучшим среди всей тройки видов. За счет легкости и мгновенного усвоения в течение  20 минут, имеет довольно высокую цену. Но, в этом случае, можно сказать, что цена полностью соответствует качеству и функциональности добавки. Обладает максимальным анаболическим эффектом. Цена за 500 г начинается с 1150 рублей.

Казеиновый протеин

Содержит в себе немного меньше аминокислот и имеет свойство долго растворяться, именно поэтому множество атлетов его используют перед сном, чтобы и в это время организм насыщался питательными веществами. Такой прием подходит и для набора массы и для похудения. В период сгона жировой прослойки, казеин не дает катаболизму сжечь мышцы. Соответственно, банка такого протеина, не будет стоить втридорога. В магазинах цена начинается от 1000 рублей.

Комплексный протеин

Спортивная добавка такого вида будет заполнять все пробелы в питании и энергии. Из-за своей многокомпонентности, он будет работать на организм человека во всех направлениях: защищать от катаболизма, наполнять энергией, способствовать приросту мышц, снабжать организм необходимыми полезными элементами, повышает общую выносливость. В жизни, спортсмены всегда долго выбирают среди сывороточного изолята и комплексного протеина. По сути, даже стоимость их стоит на одном уровне.

На что стоит обратить внимание при выборе?

сколько стоят протеины

На вопрос «сколько стоят протеины?» мы ответили, осталось разобрать, на что стоит обращать внимание при покупке белковых добавок.

В самом начале рекомендуется рассчитать количество средств, которые вы готовы потрать на покупку спортивного питания. Это несколько сузит выбор и приведет добавке, которая будет иметь соотношение вменяемой цены и качества. Не всегда самый дорогой протеин является самым лучшим, так как цена, всегда зависит от бренда и процента содержания белка на порцию.

После чего, логично будет выбрать вид протеина исходя из своих потребностей и желаний. Например, для общего массонабора отлично подойдет сывороточный концентрат, и цена его будет более приемлема. Если человек решил набрать сухую мышечную массу, в таком случае профессионалы используют изоляты или гидроизоляты в паре с казеином. Такой тандем будет способствовать приросту сухих мышц, так как они практически не содержат ничего лишнего. При похудении также обычно используют изоляты или гидроизоляты, по той же причине. Но, в этом случае рекомендуется прикупить BCAA и термодженик, который даст термоядерный эффект для сжигания подкожного жира.

На последнем этапе нужно определиться с брендом протеина. В данном случае, цена прыгает от раскрученности бренда. Но, многие бренды и были популяризированы за счет своей эффективности.


Instagram Fit Magazine


Выводы

При выборе протеина обязательно следите за этими тремя характеристиками. Но, никогда не забывайте посматривать на состав добавки, белка и их вкус, это также поможет сбалансировать трату средств на качественный продукт.

Оцените, пожалуйста, материал


1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
Загрузка...
Хотите, мы подберем
спортивное питание под Ваши цели
БЕСПЛАТНО?
ДА, ХОЧУ!
НЕТ, СПАСИБО
  1. Рус.С:

    Знаете, такая есть старинная поговорка: скупой платит дважды. Так вот она и к вопросу сколько стоят протеины тоже подходит. Пытаешься сэкономить, купить подешевле – особо не рассчитывай тогда на ощутимый результат.

    1. Брикс:

      Не согласен! Если и в дорогом, и в дешёвом – одинаковый процент белка, то какая разница, какой употреблять? К тому же, если и подделывать, то выгоднее дорогой! Логично? А дешёвый протеин никто и не будет подделывать.

  2. Юля1996:

    Для девочек важно, чтобы протеин был вкусным и питательным и забивал чувство голода, заменяя собой всякие сладости и «вкусняшки» blum . Я пробовала несколько вариантов и не претендуя на профессионализм скажу, что более дорогой протеин и на вкус приятнее, и питательнее дешёвого: как сливочки какие-то, а дешёвый…- как будто муки в него добавили. Поэтому, сколько стоит протеин – это важно! Дорогой по-любому и по качеству будет лучше.

  3. Мистер:

    Не беру дешёвый отечественный протеин, потому что не доверяю нашему производителю. Во-первых, потому что он (производитель этот), как правило, алчный и жуликоватый, причём в любой сфере, не только в спортпите. А во-вторых, потому что не хочу быть лохом, которому под видом протеина продали какое-нибудь сухое молоко пополам с крахмалом и вкусовым ароматизатором.

  4. Катерина:

    Я давно занимаюсь в тренажёрном зале. Но конечно, без фанатизма, не для того, чтобы нарастить мускулы, а чтобы фигура была в порядке, тонус, упругость и всё такое ))) Никогда не думала, что буду покупать протеин. Но когда решила немного подсушиться и ограничить себя в сладком, то протеин мне реально помог в этом. Советую брать со вкусом какао. Всякие малиновые-клубничные и т.д. имеют очень химический вкус и быстро приедаются. А сколько стоит протеин, мне кажется, не имеет решающего значения. Белок он и есть белок, а цена зависит от красивой упаковки и степени наглости производителя

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *