Всем привет! Сегодня мы хотим затронуть довольно важный вопрос – вопрос самого лучшего спортивного питания. Можно с уверенностью говорить о том, что век информационных технологий, когда информация распространяется с моментальной скоростью, все же имеет свои минусы. Ведь много информации вовсе не значит, что она будет верной, нужной и полезной. Однако, ни в коем случае не стоит отчаиваться и расстраиваться, ведь в этой статье мы постараемся изложить наиболее полезную для вас информацию о спортивном питании.

Начните день с аминокислот

Самое лучшее спортивно питание

Итак, как же вообще выглядит это самое лучшее спортивное питание? А очень просто, ведь наглядным примером являются столь широко популярные и невероятно полезные аминокислоты.

Аминокислоты – это один из важнейших, если не важнейший, компонент спортивного питания любого атлета. Иными словами, это строительный материал, из которого состоят все белковые структуры и волокна наших мышц. Известно, что во время сна наш организм растет и восстанавливается. Однако это не защищает наши мышцы от злейшего для них врага – катаболизма, при котором происходит разрушение мышечных структур. Но выход есть, если прибегнуть к употреблению аминокислот сразу после пробуждения.

Этот шаг поможет не только защитить мышцы от разрушения, но еще и придаст дополнительных сил и энергии для насыщенного дня.  Кроме того, не стоит забывать и о том, что аминокислоты – это полностью натуральная добавка, которая не имеет побочных эффектов. Аминокислоты – превосходный вариант начала своего дня, ведь они помогут предотвратить «нападки» катаболизма, а также снабдят весь организм полезными элементами для должного функционирования и поддержания формы.

Возьмите старт вместе с аминокислотами! Скажите свое твердое «НЕТ!» катаболизму!

Укрепите здоровье витаминами и минералами

Самое лучшее спортивно питание

И вот мы уже «раструсились» после сна, заблокировали катаболизм при помощи аминокислот. Пришло время для сытного, полноценного и полезного завтрака. Каким должен быть завтрак у спортсмена? Информации по этому поводу, поэтому на данную тему разглагольствовать здесь не будем. А вот про витамины и минералы поговорим.

Известно, что еда, которую мы употребляем, должна быть не только вкусной, но и также иметь высокий уровень полезности. Иногда, скажем откровенно, второго компонента явно не хватает. Так почему же тогда не прибегнуть к применению самых различных витаминов и минералов, которые уж точно не помешают любому человеку.

Сегодня в аптеках и на полках специализированных магазинов спортивного питания можно увидеть целое разнообразие витаминных комплексов и минералов для любых целей. При помощи рассматриваемых добавок вы сможете не просто укрепить здоровье, а целенаправленно ударить по слабым местам, залатав пробелы.

Желаете укрепить иммунитет? Не хватает стабильности в работе нервной системы, сердечной мышцы и головного мозга? Стоит цель подтолкнуть рост и развитие всех систем организма? Тогда однозначно обратите внимание на витамины и минералы, которые помогут вам выйти на абсолютно новый уровень своего функционального развития. Ведь это – проверенный факт.

Обеспечьте себе высокое качество жизни, выйдя на новый уровень своего развития, вместе с витаминами и минералами!

Креатин – лучший спортпит для силы и объёмов!

какое спортивное питание лучше

Про этот вид спортивных добавок сказано-пересказано. Те, кто уже встречался лицом к лицу с Креатином, не дадут соврать о его пользе. Он пользуется невероятной популярностью не только у атлетов продвинутого уровня, но и просто у тех, кто ведет здоровый образ жизни, желая продлить свои года и укрепить все системы организма.

Секрет столь обширного количества фанатов Креатина весьма прост, а заключается он в нескольких аспектах: натуральности, безопасности и эффективности. Можно даже не сомневаться в том, что каждый, кто тренируется в зале, проповедуя силовые виды спорта, желает постоянно оказывать большую стимуляцию на мышечный рост, повысив показатели силы и выносливости. Именно этими эффектами богат Креатин, который не просто стимулирует силу мышц, но еще и способствует их быстрейшему восстановлению!

Кроме того, Креатин может похвастаться целым перечнем других полезнейших свойств: здесь тебе и укрепление сердечно-сосудистой системы, и стабилизация кровяного состава, и борьба с воспалительными процессами, и оказание профилактического влияния на развитие различных опухолей, и много-много другого.

Простимулируйте анаболические процессы и обогатитесь энергией при помощи Креатина!

Добавьте больше Глютамина

какое спортивное питание лучше

Вы до сих пор ничего не слышали про эту добавку? Слышали, но так и не включили ее в свой рацион? В таком случае вы совершаете грубейшую ошибку, ведь Глютамин, наряду со все тем же Креатином, относится к разряду важнейших представителей спортпита для укрепления всех систем организма.

Глютамин необходим абсолютно все и каждому, ведь эта аминокислота, входя в состав белка, обеспечивает целый ряд полезных свойств: борется с кортизолом – главной ударной силой процесса катаболизма, укрепляет иммунную систему, стимулирует восстановительные процессы, предотвращает перетренированность.

Впечатлены? Но и это еще не все. Важность Глютамина для человека можно подтвердить не только внушительным перечнем его полезностей, но еще и биологическими фактами. На заметку: рассматриваемую аминокислоту человек получает вместе с принимаемой пищей, поэтому количество Глютамина в крови весьма велико. Но и это еще не все! Доказано, что наши мышцы аж на 60% состоят из Глютамина! Теперь, надеемся, понятно, почему Глютамин столь распространен среди атлетов самого продвинутого уровня. Именно поэтому невероятно важно принимать Глютамин тем, кто хочет быт большим и здоровым.

Создайте оптимальную связку Глютамин + Креатин, которая поможет вам достичь невероятных высот!

Тестобустеры – дорогое спортивное питание, но весьма эффективное!

лучший спортпит

Возможно, кто-то из вас впервые столкнулся с этим видом спортивных добавок. И это вовсе не удивительно, ведь бустеры тестостерона относятся к специфическому виду спортпита. Их основная цель – стимуляция выработки тестостерона для ускоренного мышечного роста. Также такие добавки повышают либидо и силовые показатели, параллельно снижая уровень ненужного эстрогена.

Если вы еще не поняли, то тестостероновые бустеры – это гормональные добавки, поэтому их прием может сопровождаться побочными эффектами. Вообще нужно сказать о том, что эти добаки не рекомендуют к приему лицам младше 23-х лет, у которых не до конца сформировалась гормональная система. А бустеры могут и вовсе нарушить гормональный баланс, нанеся большой вред здоровью.

Однако, рационально применять этот вид спортивных добавок зрелым мужчинам, желающим нарастить сухую мышечную массу. Известно, что ближе к 30-ти годам естественная выработка тестостерона снижается, поэтому многие атлеты прибегают к использованию тестостероновых бустеров для увеличения выработки тестостерона и наращиванию качественной массы.

Если же вы проходили серьезный курс стероидов, то тестостероновые бустеры станут для вас палочкой-выручалочкой, которая поможет свести на ноль множественные побочные эффекты от сильных стероидов, защитив мышцы от разрушения, а также нивелировать известный феномен «отката» после курса.

Бустеры тестостерона – надежные помощники в достижении самых высоких целей!

Убейте дефицит белка изолятом

лучший спортпит

Белок – основа для построения формы своей мечты, ведь мышцы состоят именно из белка. Именно поэтому на сегодня практически любой источник белка популярен до ужаса. На полках магазинов спортивного питания можно встретить три вида белковых смесей: концентрат, гидролизат и изолят.

Но остановиться мы хотим именно на изоляте. Почему? Во-первых, изолят является высокоочищенной формой белка, которая содержит мало углеводов и жиров. Во-вторых, высокая степень очистки позволяет организму усваивать изолят сывороточного белка за 30-40 минут.

Кроме того, изолят может похвастаться высокой концентрацией аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (БЦАА). Именно они используются организмом в качестве энергии и материала для построения мышц.

Современный ритм нашей жизни довольно редко позволяет нам получать все необходимые компоненты и нужном количестве из употребляемой пищи. В связи с этим, можно с уверенностью говорить о том, что многие занимающиеся спортсмены могут ощущать нехватку важнейших нутриентов, в частности, белка. Но это легко исправить, если начать употреблять изолят.

Нивелируйте нехватку белка, тесно подружившись с изолятом сывороточного белка!

Самое лучшее спортивное питание для тренировок – предтрены

дорогое спортивное питание

Предтренировочные комплексы невероятно распространены среди профессиональных атлетов, которым необходима невероятная стимуляция всего организма перед труднейшими тренировками. Эти добавки не спроста называют «особенными», ведь их прием подходит далеко не всем. Однако, те, кому предтреник все же стал незаменимым помощником, могут подтвердить невероятный эффект от его приема.

Все почему? А все потому, что состав предтренировочных комплексов образует сразу целый ряд ингридиентов, каждый из которых обладает своим, поистине уникальным эффектом. Здесь тебе и Кофеин, и БЦАА, и Таурин, и Герань, и Бета-аланин, и Эфедрин, и многое-многое другое. Таких компонентов довольно много, а состав одного предтрена в среднем может содержать от 10 до 20 наименований.

Предтрены действительно «работающая лошадка», доказавшая свою состоятельность и великолепный по разнообразию функционал не на одном атлете топ-уровня. Ведь их свойства не просто разнообразны, а имеют векторы разной направленности:

  • придают энергии и бодрости;
  • улучшают циркуляцию крови;
  • повышают концентрацию и показатели силы;
  • борются с катаболизмом;
  • помогают быстрее восстановиться.

Но их применение, как мы уже упоминали выше, рекомендовано далеко не всем. Из-за своей невероятной стимулирующей функции предтрены противопоказаны лицам с нарушениями психики, несовершеннолетним, а также тем, кто испытывает проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Взорви свой зал, погни железо, заряди окружающей невероятной энергией, взяв на вооружение предтреник!

Удивляй себя объёмами – пампилки!

лучшее спортивное питание

Как часто вы слышали выражение «памп»? Возможно, не очень часто. Но еще реже вы его ощущали – это факт. Огромное количество занимающихся в зале мечтают о пампе, желая накачать в свои мышцы как можно больше крови, просто взорвать их. Вы также бьетесь как рыба об лед, желая достичь столь желанного пампинга? Тогда вам точно поможет усилитель пампинга.

Способ действия пампилок и их функционал весьма схож с предтренировочными комплексами. Каждый элемент состава пампилки дополняет друг друга, образовывая космический синергетический эффект. Здесь вам будет и оптимальная наполненность, и мгновенное восполнение запасов энергии, и стимуляция восстановительных процессов.

Усилители пампинга помогут вам наконец ощутить невероятную мышечную наполненность, круто «раздуться», существенно увеличив свое отражение в зеркале. Да и вообще пампинг играет важную роль в процессах анаболизма. Он помогает накачать в мышцу большее количество крови, после чего как раз и запускается процесс мышечного роста!

Ощутите фантастическую наполненность мышц, добавьте смысла в свои тренировки вместе с пампилками!

Держи жир под контролем – L-Карнитин и Жирные кислоты

дорогое спортивное питание

Как же часто мы сегодня слышим фразу о том, что сидячий и малоподвижный образ жизни являются настоящим бичом современного общества. И ведь это действительно так. А главным последствием всего этого являются обвисшие бока, живот и сильнейшая отдышка. Жир – вот основной враг всех культуристов. Даже небольшая прибавка в лишнем весе может существенно изменить общую картинку формы того или иного атлета. А сколько раз бодибилдеры проигрывали важнейшие соревнования, когда не до конца досушились и имели высокий процент воды и лишнего веса. Таких историй достаточное количество.

Поэтому борьба с жиром в наши дни вышла на высочайший уровень. Превосходными помощниками для этого являются такие добавки, как L-Карнитин и Жирные кислоты (Омега-3, Омега-6, Омега-9). Именно эти добавки могут помочь вам создать некий щит для защиты от набора лишнего веса, а также помогут избавиться от уже накопившихся килограммов.

Жирные кислоты и L-Карнитин невероятно полезные добавки, которые, участвуя в процессах обмена энергией, существенно снижают жировую прослойку. При их помощи атлеты могут регулировать уровень жира в организме, стимулируя параллельно работу мозга и других систем. Также L-Карнитин и Жирные кислоты благотворно влияют на обмен холестерина, выводя из организма «вредный» холестерин. Одним словом, просто обязательные к применению добавки для тех, кто действительно желает быть здоровым.

Устройте настоящую «топку» каждому грамму подкожного жира, доверившись экспертам, — L-Карнитину и Жирным кислотам!

Какое спортивное питание лучше для отдыха – релаксанты и ноотропики!

лучшее спортивное питание

Качественные тренировки, правильное питание и… должное восстановление! Вот они – три главных составляющих, на которых держится успех любого спортсмена. И каждое звено ни в коем случае нельзя недооценивать. Многие делают акцент на хорошем тренинге и должном питании, но совсем забывают про восстановление и отдых. А ведь именно во время отдыха растут наши мышцы.

Дабы обеспечить должное восстановление, специалисты в области разработки и создания спортивного питания изобрели специальные препараты – релаксанты и ноотропики. Эти добавки имеют целый спектр специфических эффектов, основа которых происходит в головном мозге. Поэтому львиная доля эффектов связана именно с ним:

  • антиастеническое действие;
  • седативное действие;
  • улучшение уровня бодрствования, ясности сознания и др.

Препараты для релаксации и ноотропики быстро набирают популярность, ведь их эффекты не могут оставить равнодушными приверженцев спортпита и здорового образа жизни.

Релаксанты и ноотропики – ваши источники качественного восстановления и отдыха!

Вот такое оно – самое лучшее спортивное питание. Надеемся, что отныне вы серьезно осведомлены про многие аспекты специальных добавок, их свойства и эффекты. Желаем вам продуктивного тренинга, больших весов и невероятного анаболизма.

Оцените, пожалуйста, материал


1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
Загрузка...
Хотите, мы подберем
спортивное питание под Ваши цели
БЕСПЛАТНО?
ДА, ХОЧУ!
НЕТ, СПАСИБО
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *